Moje usługi
OBSZARY WSPÓŁPRACY
REZULTAT
Dbam o to, by zmiana którą chcesz wprowadzić, była konkretna, możliwa do utrzymania i osadzona w Twojej codzienności.
DOPASOWANIE
Tworzę bezpieczną przestrzeń do pracy, w której Twoje potrzeby i dobrostan są w centrum każdej sesji.
DOŚWIADCZENIE
Łączę doświadczenie lekarskie z wiedzą z zakresu psychologii i rozwoju osobistego, by wspierać Cię w procesie zmiany z uważnością i autentycznością.
OSOBISTA PODRÓŻ
Jako lekarka, żona, mama dwojga nastolatków i kobieta, widzę wyraźnie z iloma wyzwaniami mierzymy się na co dzień. Lekcje, które wyniosłam ze świadomego przechodzenia przez przeszkody wzbogaciły każdy aspekt mojego życia. Jako coach, wnoszę praktyczne doświadczenie w odnajdowaniu i lepszym rozumieniu siebie.
MOJE WARTOŚCI
Łączenie przeciwieństw to moja specjalność. W pracy ze mną możesz spodziewać się namacalnych efektów i konkretu, a jednocześnie uważności i otwartości na to, co wnosisz do naszej wspólnej pracy. To właśnie na tych unikalnych treściach opieramy każdą sesję, aby znaleźć rozwiązania skuteczne i dopasowane do Ciebie.
WARTO ZAUFAĆ
Cześć, mam na imię Ania
TRAFIŁAŚ TUTAJ BO...
Jesteś silną i zaangażowaną osobą. Radzisz sobie, ale w głębi czujesz, że chcesz wreszcie zacząć żyć na własnych zasadach. Z energią, lekkością i sensem. Z poczuciem wewnetrznej równowagi.
DOBRZE ZNAM TE UCZUCIA
Wiem, jak to jest, gdy dużo dajesz z siebie, a jednocześnie czujesz, że coś w środku się wyczerpuje. Takie momenty, choć trudne, mogą być zaproszeniem do zmiany. Towarzyszę osobom, które chcą się rozwijać bez poświęcania siebie bez reszty. Pomagam odpowiedzieć na pytanie, jak budować życie i drogę zawodową w zgodzie ze sobą. Z uważnością, mocą i autentycznością.
15
LAT
DEDYKOWANYCH
pracy z ludźmi
1000+
PACJENTÓW
I KLIENTÓW
w gabinecie i na sesjach
99%
POWRACAJĄCYCH
I ZADOWOLONYCH
pacjentów i klientów
Free for subscribers
THE ULTIMATE WELLNESS GUIDEBOOK
I'm thrilled to offer you my latest creation, "The Ultimate Wellness Guidebook," a comprehensive resource designed to ignite your journey to a healthier, more balanced life.
Discover actionable steps to enhance your well-being, tailored for individuals at every stage of their wellness journey.
This e-book is not just a guide, it's a companion on your path to a happier, healthier you.
FINANSE I ROZWÓJ
ZAWODOWY
chciałabyś zwiększyć swoje dochody, ale nie wiesz, od czego zacząć
DOBROSTAN W CODZIENNOŚCI
jeśli chcesz budować pewność siebie, samoakceptację i równowagę na codzień
KOMUNIKACJA Z PACJENTAMI
czerpiesz satysfakcję z leczenia pacjentów, ale rozmowy z nimi bywają wyzwaniem
3.
MOŻLIWOŚCI I DZIAŁANIA
Tutaj tworzymy możliwe rozwiązania, wybieramy te najlepiej dopasowane do Twojego celu i stylu życia, a następnie określamy kroki, które będziesz mogła podjąć między sesjami.
4.
WDROŻENIE I UTRWALANIE ZMIAN
Na tym etapie działasz w codzienności. Na sesjach przyglądasz się efektom, wyciągasz wnioski i w razie potrzeby modyfikujemy plan, tak aby wzmacniać trwałe zmiany.
Moje Warsztaty
Moje programy są dopasowane do Ciebie, abyś mogła wyruszyć z punktu, w którym jesteś, do miejsca, w którym chcesz być.
REVITALIZE
4 weeks
Jumpstart your journey with this intensive, Four Week Program. Uncover your strengths, set achievable goals, and ignite positive change in your life.
Buy $299
EMPOWER
12 weeks
Experience a holistic Transformation Over 12 Weeks. We will dive into key areas like personal development, relationships, career, and overall well-being.
Buy $699
MASTER
6 Months
A transformative journey with a Six Month Mastery Program. This allows for in-depth exploration, overcoming challenges, and sustaining long-term growth.
Buy $1,499
STRES POD KONTROLĄ
chcesz lepiej funkcjonować w stresującym, wymagającym środowisku pracy
SATYSFAKCJA ZAWODOWA
od dawna pracujesz w zawodzie i masz wrażenie, że po drodze zgubiłaś siebie
ZARZĄDZANIE CZASEM I PRIORYTETAMI
chciałabyś porządku, spokoju i poczucia jasności w codziennych sprawach
Referencje
CO MÓWIĄ LEKARKI O WARSZTATACH ZE MNĄ
1.
SESJA ZERO
To bezpłatne spotkanie, podczas którego poznajemy się i wstępnie określamy temat, z którym chcesz pracować. Jest to okazja by sprawdzić, czy współpraca ze mną odpowiada Twoim potrzebom.
2.
POGŁĘBIONA ANALIZA
W kolejnym etapie przyglądamy się Twojej obecnej sytuacji. Celem jest pełne zrozumienie kontekstu „tu i teraz”. Już na tym poziomie często pojawiają się ważne uświadomienia.
Był to bardzo karmiący czas ❤️ nauczyłam się oraz przypomniałam sobie jak mogę sobie radzić, gdy życie mnie przerasta. Spojrzałam z innej perspektywy na moje problemy, zajrzałam wgłąb siebie. Był to bardzo cenny czas, który warto sobie dać.
DB
Bardzo się cieszę, że zdecydowałam się wziąć udział w warsztacie. Uważam, że było to bardzo cenne doświadczenie, które pomogło mi usłyszeć swoje potrzeby. Bardzo miło spędziłam czas, a dodatkowo odzyskałam wewnętrzną równowagę.
Aneta
Polecam warsztat, bo to krok w dobrą stronę, w stronę siebie! Siła i wsparcie kobiet jest ogromne, a Ania potrafi być wspaniałą przewodniczką w tej drodze.
izek Qbi
JESTEŚ GOTOWA ZACZĄĆ SWOJĄ PODRÓŻ DO ZMIANY?
Więcej wiedzy
FAQ - NAJCZĘSTSZE
PYTANIA
Klasyczny proces coachingowy obejmuje 6-8 sesji, które umawiamy co 1-2 tygodnie. Spotykamy się online na platformie Google Meet, albo na żywo w kawiarni Łodzi.
Tzw. sesja zero trwa pół godziny, a kolejne spotkania 60 minut. Warto zarezerwować sobie zapas 10-15 minut, na wypadek, gdyby wątek z sesji wymagał więcej czasu.
Dbam o pełną poufność naszych rozmów zgodnie z Kodeksem Etycznym ICF (International Coaching Federation). To znaczy, że nie opowiadam nikomu o tym, nad czym pracujemy. Wyjątkiem jest superwizor – wtedy mogę omawiać sesje, ale zawsze w taki sposób, żeby Twojej tożsamości nie dało się rozpoznać.
Klienci, z którymi współpracowałam cenią mnie przede wszystkim za: „uważność, tworzenie partnerskiej atmosfery, w której łatwiej jest przyjrzeć się sobie, autentyczny kontakt, spokój, empatię, wnikliwość, zadawanie trafnych pytań, patrzenie na trudności od strony rozwiązania”
Tak, podczas pełnego procesu często i tak okazuje się, że temat, z którym klient zaczynał, zmienia się lub pogłębia. Dlatego jedyne czego potrzebujesz to gotowość do łagodnego przyjrzenia się sobie
Istotą mojej pracy nie jest przekazywanie gotowych rozwiązań, lecz wspieranie Cię w odkrywaniu własnych. Uważam, że każdy jest ekspertem od swojego życia. Czasami podczas sesji dzielę się własnym doświadczeniem- jeśli uznam to za adekwatne i mam Twoją zgodę. Ale nigdy nie oczekuję, że będziesz chciała pójść konkretną drogą.
Jak to działa